في عصرنا الحالي أصبح القلق والتوتر من السمات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون ، ولكن هناك فرق بين القلق الطبيعي الذي يمكن أن يكون مفيدًا في بعض الأحيان والقلق المرضي الذي يعتبر اضطرابًا نفسيًا يؤثر على حياة الأفراد. ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية ونفسية. أكبر.
يقول الدكتور ريمون ميشيل ثابت استشاري الصحة النفسية والاستشارات النفسية والزوجية أن القلق هو أحد المشاعر الإنسانية التي خلقها الله في داخل كل منا. مطلوب على النحو الأمثل ، ولكن علينا أن نميز بين القلق الطبيعي واضطراب القلق المرضي.
د. ريمون ميشيل
ويوضح: من لديه اجتماع أو امتحان أو مقابلة عمل أو موعد مهم ينتج عنه شيء مهم نتيجة لذلك ، فمن الطبيعي والمؤكد أن يكون الشخص حريصًا على ذلك في عدة محاولات من قبله لجعل الموقف في أفضل حالة يمكن أن توجد له ، وهذا القلق يجعله يفعل ما في وسعه والطاقة. وبصورة كاملة يسمى هذا في عجلة المشاعر الإنسانية ، كما هو معروف لدى علماء النفس ، القلق الذي يحسن الأداء ويولد الرغبة في المواجهة ، أي الشغف الطبيعي. أكدت الدراسات …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
