ناقش مسلسل “علاقة شرعية” أمس ، علاقة الرجل الذي انفصل عن زوجته وهو لا يزال يحبها ، ووصف حالة الندم الشديدة التي يعيشها “أمجد” الذي يجسده مراد مكرم بعد انفصاله. من “بثينة” التي تؤديها مي عمر.
الانفصال لا ينهي العلاقة فقط. يمكن حتى أن يدمر احترامك لذاتك ويجعلك تشعر بالوحدة وغير المرغوب فيه. قد يكون هذا مدمرًا لصحتك العقلية ، خاصة إذا كنت لا تزال تحب زوجتك السابقة. لكن هناك طرقًا للمضي قدمًا والخروج أقوى وأكثر صحة.بحيرة تكفاربما كل ما تريده هو أن تترك نفسك بمفردك وتكتشف الخطأ الذي حدث.
انفصال
قطع جميع الاتصالات المباشرة وغير المباشرة.
هذا هو أول شيء عليك القيام به. لست مضطرًا لمعرفة مكان حبيبتك السابقة أو مع من ، اقطع كل اتصال مع حبيبتك السابقة. الأولوية الآن هي رحلتك الخاصة وليس لديهم مكان فيها.
قطع الاتصالات
2. النسيان
عادة ما يأتي الانفصال مع الأسف. كلما فكرت في الأمر ، زاد انجذابي إلى تلك الدوامة. في كل مرة تعيد تشغيل حدث أو محادثة ، يتأرجح بين الندم والغضب.
ابتعد عن الهدايا
3. كن واقعيا
لسوء الحظ ، بعد الانفصال ، يميل بعض الناس إلى التمسك بالخيال أكثر من الواقع. عندما تقول أنك تحب العودة والتواجد معهم لأنه كان أجمل جزء من …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
