في مسلسل الكبير أوي 7 ، بطولة النجم أحمد مكي ، واجه الكبير أوي الكثير من المشاعر السلبية بسبب حفني الديب الذي يؤدي دور الفنان كمال أبو ريا ، بعد زواجه من عمته الكبيرة. فهد الذي يؤدي دور الفنانة سما إبراهيم ، وانزعج بشدة من وجوده وتعامله معه.
بالطبع ، قد يكون التعامل مع شخص تكرهه أمرًا صعبًا ، لكن من المهم أن تحاول التصرف بطريقة محترمة ومسؤولة. هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للتعامل مع هذا الموقف.جيد جدا:
بيج او (2)
1- حاول أن تظل هادئًا ولا تفقد أعصابك ، وتجنب الإفراط في التعبير عن مشاعرك السلبية تجاه هذا الشخص.
2- حاول تحديد الأسباب التي دفعتك إلى كره هذا الشخص والعمل على حلها ، فقد يكون هناك سبب محدد دفعك للشعور بالكراهية تجاهه.
3- حاول التركيز على جوانب الشخص التي تحبها وتقدرها ، وتجنب التركيز فقط على الجوانب التي تزعجك.
4- تجنب الحوارات الشخصية المثيرة للجدل مع هذا الشخص ، وحاول البقاء في حدود الاحترام المتبادل.
5- حاول تغيير طريقة تفكيرك ورؤيتك للأشياء ، وتجنب الانخراط في السلوكيات السلبية التي قد تؤدي إلى تفاقم المشكلة.
6- إذا كان الأمر يؤثر على صحتك العقلية والعاطفية ، يمكنك التحدث إلى مستشار أو معالج نفسي للحصول على …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
