ما هو الفرق بين انتفاخ البطن وزيادة الوزن. في كثير من الحالات ، يُخطئ الانتفاخ على أنه زيادة في الوزن. أولاً ، الانتفاخ هو تراكم مؤقت للغازات في الجهاز الهضمي. ثانيًا ، يمكن أن يؤدي الانتفاخ إلى انتفاخ البطن. من ناحية أخرى ، تحدث زيادة الوزن بسبب الدهون الزائدة في الجسم أو كتلة العضلات. ومع ذلك ، قد تزداد وزنك وتحدث انتفاخًا في البطن. سنشرح لك في هذه المقالة العلاقة بين انتفاخ البطن وزيادة الوزن.
أسباب انتفاخ البطن
يحدث الانتفاخ عادة بسبب تراكم الغازات في الجهاز الهضمي. تشعر المعدة المنتفخة بالامتلاء والضيق وعدم الراحة أو مؤلمة في بعض الأحيان. الانتفاخ حالة مؤقتة تحدث غالبًا بسبب بعض الأطعمة التي تتناولها ، وخاصة الأطعمة التي يصعب على المعدة هضمها.
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية مثل العدس والفاصوليا والخضروات مثل الكرنب والبروكلي.
- السكر وعدم تحمل اللاكتوز.
- فرط نمو البكتيريا.
- إمساك.
- ابتلاع الهواء بسبب الأكل الصائم وشرب المشروبات الغازية ومضغ العلكة.
الحالات الطبية التي تسبب الانتفاخ
في بعض الحالات ، قد يكون الانتفاخ عرضًا لبعض الحالات الطبية الأخرى ، مثل:
- التهاب الحوض.
- متلازمة القولون المتهيّج…
المصدر : مطبخكم
