على الرغم من كل الجهود التي يبذلها الآباء لتجنيب أطفالهم مشاهد الدمار والموت والإرهاب في غزة بسبب جرائم الاحتلال الإسرائيلي، إلا أن الأطفال قد يتعرضون دون قصد لبعض الأخبار أو مقاطع الفيديو، وقد تتأثر نفسيتهم بذلك. ذلك، وقد تتسبب هذه الأحداث في زيادة مستويات القلق والخوف لدى الأطفال، مما يؤثر على نومهم وصحتهم العامة، ومن الممكن أن تظهر هذه التجارب السلبية على شكل كوابيس متكررة ومزعجة، حيث يتعرض الأطفال لمشاهد ومواقف تسبب لهم الخوف والقلق أثناء النوم.
يحتاج الأطفال الذين يعانون من الكوابيس إلى الدعم والمساندة من أسرهم. إليك بعض النصائح المهمة إذا كان طفلك يعاني من الكوابيس، بحسب موقع “تربية”:
كيفية مساعدة الطفل الذي يعاني من الخوف والكوابيس
الكوابيس التي يراها الطفل أثناء نومه قادرة على إيقاظ الطفل بسبب خوفه من أي شيء أو تعرضه لبعض الصدمات، لأنها تجعل الجسم يستجيب للحركة والفرار، مما يجعل الطفل لا يحصل على قسط كاف من النوم، و فكل ما يراه الطفل أثناء النوم هو ما يخشاه بالفعل.
طفلة نائمة
– يجب أن تكون الأم متفهمة، فقد يرى الطفل حلماً مزعجاً أو كابوساً، وقد تخبره الأم أنه غير حقيقي، فهو في مخيلته فقط، ويجب أن يعود للنوم مرة أخرى، ولكن من أجل الطفل يرى الأمر كأنه حقيقي، ولهذا السبب يجب…
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
