طريقة تحضير سلطة الفتوش. سلطة الفتوش من أنواع السلطات المشهورة جداً في بلاد الشام ولها فوائد عديدة أيضاً. قيمته الغذائية عالية ويحتوي على الألياف بكميات كبيرة. ولذلك فهو بالتأكيد يستخدم في عملية فقدان الوزن لأنه يسبب الشعور بالشبع ومكوناته مغذية للغاية. ولذلك يتساءل الكثير من الناس عن طريقة تحضيرها، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى.
Contents
طريقة تحضير سلطة الفتوش
لتحضير سلطة الفتوش يجب أولاً تحضير المقادير:
- أحضري حبتين من الطماطم
- إحضار ثلاث حبات خيار.
- البقدونس، حفنة واحدة تكفي.
- أضيفي الملح حسب الرغبة ورشة من الجنة.
- عصير نصف ليمونة وإضافة قليل من النعناع المجفف.
- أضف ملعقة من خل التفاح.
- حبتان من البصل الأخضر وفجل واحد.
- أما للتزيين فيمكنك استخدام شرائح الزيتون والليمون.
طريقة…
المصدر : ثقفنى
