[ad_1]
طريقة قلي الفلافل بدون زيت, تعتبر الفلافل من الأكلات الشعبية الجميلة التي يحبها الكثير من الناس. وهو ضيف دائم على وجبة إفطار معظم الناس، لما له من طعم لذيذ. لذلك تحرص أغلب ربات البيوت على وجود الفلافل في المنزل بشكل مستمر، لكن المشكلة الأكبر عند قلي الفلافل هي استهلاك كمية كبيرة من الزيت، فابحثوا عنها. سيداتي، هناك طريقة سهلة وسريعة لقلي الفلافل دون استهلاك المزيد من الزيت. ولذلك سنوضح لك طريقة قلي الفلافل بدون زيت في المقال التالي.
طريقة قلي الفلافل بدون زيت
تعتبر الفلافل من أشهى وألذ الأكلات، ويمكنك تناولها دون الخوف من استهلاك الزيت بأبسط الطرق وبأكثر المكونات، وهي كالتالي:
المكونات:
- كوب من الدقيق.
- كوب من الماء الدافئ.
- مسحوق الخبز باكو.
- قليل من الملح.
- عجينة الفلافل المتوفرة.
كيفية التحضير:
- في وعاء مناسب، ضعي الدقيق وأضيفي إليه البيكنج باودر والملح.
- أضيفي الماء تدريجياً إلى الدقيق واعجنيه جيداً حتى تصبح العجينة متماسكة.
- نترك العجينة لمدة لا تقل عن عشر دقائق حتى ترتاح.
- تشكيل العجينة إلى كرات صغيرة.
- افردي العجينة ثم ضعي فيها عجينة الفلافل الموجودة لديك.
- نطوي العجينة مرة أخرى على شكل كرة ونضعها في صينية.
- أدخل الدرج في…
[ad_2]
المصدر : ثقفنى
