اكلات صحيةشورباتطبق اليوملحوم

مذكور في القرآن.. أسباب هشاشة العظام وطرق الوقاية


صحة

يعاني عدد كبير من الأشخاص، خاصة من هم في العقد الرابع من عمرهم من هشاشة العظام، التي تتسبب في الشعور بألم في العظام عند القيام بمجهود مهما كان بسيطا، وخاصة السيدات اللاتي يعانين بصورة كبيرة من المرض عن الرجال، ما يزيد من البحث عن  أسباب هشاشة العظام.

ما هو هشاشة العظام؟.. مذكور في القرآن 

هشاشة العظام، هي مرض طبيعي يحدث مع التقدم في السن، حتى إن «وهن العظام» مذكورًا في القرآن الكريم، بالآية الكريمة: «قَالَ رَبِّ إِنِّي وَهَنَ الْعَظْمُ مِنِّي وَاشْتَعَلَ الرَّأْسُ شَيْبًا وَلَمْ أَكُن بِدُعَائِكَ رَبِّ شَقِيًّا»، فذكر الله تعالى في كتابه العزيز وهن العظام قبل الشيبة.

وترتبط متانة العظام بحجمها، وكثافة العظام تتعلق بمستويات الكالسيوم والفُسفور في الجسم، لكن إن احتوى العظام على كمية المعادن أقل من المطلوب، تفقد العظام حينها قوتها ثم تفقد،  قدرة الدعم الداخلية الخاصة بها.

ووفقًا لطبيعة الجسم، تحدث الدورة الكاملة لتجدّد العظام في غضون  ثلاثة أشهر، حيث يعمل الجسم لدى صغار السن على إنتاج النسيج العظمي الجديد بوتيرة أسرع مما…

  • موقع مطبخكم دوت كوم الاخبار لحظة بلحظة

    تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد

  • مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى