مخاطر الوظائف المرهقة.. قد تسرق قدرتك على اتخاذ القرار

في ظل تسارع وتيرة الحياة وزيادة ضغوط العمل، أصبح العمل لساعات طويلة جزءاً من روتين الكثيرين حول العالم، خاصة مع متطلبات العصر الحديث وسعي الجميع لتحقيق الاستقرار المادي والمهني. لكن دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة «Occupational & Environmental Medicine»، كشف فيها فريق من الباحثين عن وجود تغيرات واضحة في بنية الدماغ لدى الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة تتجاوز 52 ساعة أسبوعياً.

وأظهرت نتائج الدراسة، التي اعتمدت على تقنيات تصوير عصبي متطورة، أن الإجهاد الوظيفي المزمن لا يقتصر أثره على الشعور بالتعب أو الإرهاق المؤقت، بل يمتد ليشمل تغييرات بيولوجية ملموسة في الجهاز العصبي، ومن بين أهم مناطق الدماغ التي تتأثر بالإجهاد المزمن منطقة «التلفيف الجبهي الأوسط»، وهي منطقة تساعد في التركيز واتخاذ القرار وتنظيم السلوك.

ما هو التلفيف الجبهي الأوسط ودوره في الدماغ؟ 

يقول الدكتور محمود صبحي، استشاري جراحة المخ والأعصاب، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن التلفيف الجبهي الأوسط يُعد أحد أجزاء الفص الجبهي في الدماغ، وهو مسؤول عن العديد من الوظائف المعرفية العليا…