ماذا يحدث عند شرب زيت الزيتون على الريق؟.. تخلص من المرض المزعج تمامًا

هل تعرف ما هو الذهب السائل؟، وفقًا لدراسة نشرتها مؤسسة «كليفلاند كلينيك»، فهو مصطلح يصف عملية شرب زيت الزيتون على الريق، إذ أكدت الدراسة أن زيت الزيتون يمتلك الدهون الأحادية غير المشبعة، فضلًا عن كونه غنيا بمضادات الأكسدة والمركبات الصحية المفيدة وأكثرها شيوعا هو استخدامه كمُليِّن طبيعي، لأمراض الجهاز الهضمي. 

شرب زيت الزيتون على الريق.. تخلص من هذا المرض 

وكشف الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، لـ«الوطن»، عما يحدث عند شرب زيت الزيتون على الريق، إذ يساعد على التخلص من مرض الإمساك المزعج، الذي يسيي آلامًا، والإمساك، هو حركات الأمعاء غير المتكررة أو غير المريحة، ويُعد من أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعا، عند امتصاص القولون الكثير من الماء من الفضلات، ما يصعب التخلص منها، ويمكن عند شرب زيت الزيتون على الريق، أن يعالج المشكلة، حيث تساعد الدهون الموجودة به على تهدئة الجزء الداخلي من الأمعاء، والعمل كمُليِّن.

ونصح الطبيب، بضرورة، شرب كوب من الماء الدافئ، مع ملعقة زيت زيتون على الريق، للتخلص من المرض المزعج. 

فوائد…