في بعض الأحيان قد نجد صعوبة في الدراسة في رمضان ، حيث يعتقد البعض أن الصيام متعب وأنهم غير قادرين على قضاء الكثير من الوقت في الدراسة ، لذا فإن مهارة إدارة الوقت من المهارات الضرورية في الحياة التي يجب أن يكتسبها كل شخص. خاصة مع قدوم شهر رمضان المبارك ورغبة الطلاب في البحث عن أفضل الطرق للدراسة وتنظيم الوقت خلال فترة الصيام ، لذلك يستعرض مطبخكم في السطور التالية المهارات الشخصية التي تجعلك تحقق أعلى قيمة من الدراسة في رمضان حسب ريهام عبد الرحمن مستشارة الأسرة والباحثة في الصحة النفسية.
مهارات الدراسة
حدد هدفك:
خلال أيام رمضان ، تأكد من أن لديك أهدافًا تسعى إلى تحقيقها. إن تحديد الشخص لأهدافه في الحياة يشبه البوصلة التي تضيء الطريق لك وتفتح لك منافذ الأمل والإبداع. لذلك ، يجب عليك وضع خطة دراسية تتوافق مع قدراتك النفسية والعقلية..
تجنب المشتتات:
أكثر ما يعيق الطالب عن الدراسة هو وجود عوامل تشتت حوله ينشغل بها الطالب مثل مشاهدة المسلسلات الرمضانية والجلوس على مواقع التواصل الاجتماعي لفترات طويلة مما يتسبب في ضياع الوقت وعدم قدرته على التركيز. وهنا لا بد من تحديد الوقت والمكان المناسبين للدراسة..
التوقيت المناسب:
لتجنب النسيان والشعور …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
