صيف
-
طبق اليوم
لو هتقضى “داى يوز” على البحر.. 6 أفكار لوجبات غذائية يمكن
هناك الكثير لا يستطيع أخذ إجازة طويلة لقضاء وقت ممتع على الشواطئ في فصل الصيف، ولكن مع ارتفاع درجات…
أكمل القراءة » -
طبق اليوم
5 أسباب غير متوقعة تزيد من تهيج الجلد في الحرارة ومنها النظارات
يعتقد البعض أن استخدام مستحضرات التجميل الخاطئة أو التعرض للغبار أو حتى أشعة الشمس هي الأسباب الوحيدة لتهيج الجلد ،…
أكمل القراءة » -
طبق اليوم
5 أشياء ممتعة يمكنك القيام بها على الشاطئ بخلاف الطائرات
يعد الجلوس على شاطئ البحر أمرًا ممتعًا ، خاصةً إذا كان أثناء إجازة من العمل ومحاولة الاستمتاع بها قدر الإمكان.…
أكمل القراءة » -
طبق اليوم
4 ـ وضعيات اليوجا لتبريد حرارة الجسم في الصيف ، بما في ذلك وضع الفراشة
من المعروف أن اليوجا من الممارسات التي يمكن أن يمارسها أي شخص بغض النظر عن لياقته البدنية ، فهناك تمارين…
أكمل القراءة » -
طبق اليوم
نصائح هامة للترحيب بالصيف .. مزيل عرق ورياضي
موسم الصيف هو أحد المواسم التي يحبها كثير من محبي البحر أو يرتدون ملابس الصيف ، لكن هناك بعض…
أكمل القراءة » -
طبق اليوم
أفضل الأقمشة الصيفية للتغلب على الحرارة وفتيل العرق
مع تقلبات الطقس وازدياد درجات الحرارة ، قد يلجأ البعض إلى البحث عن أفضل الأقمشة المناسبة التي يمكن ارتداؤها…
أكمل القراءة »