أوقات النوم الصحيحة

دراسة تكشف عن مخاطر عدم النوم لمدة كافية.. أمراض وتوتر واضطربات

صحة الأخبار المتعلقة دقّت دراسة جديدة من جامعة أوبسالا السويدية ناقوس الخطر حول العلاقة الوثيقة بين قلة النوم وأمراض القلب.…