تحتار النساء دائماً في إعداد وجبات غداء مختلفة وغير تقليدية، ويهتمن بمعرفة وصفات طبخ سريعة وغير مكلفة لهن. مع تنوع الأصناف وأطباق التقديم، تتطلب بعض الأطعمة تحضيرات معقدة ومكلفة، ومنها أطعمة سريعة الطبخ وغير مكلفة، وهو الحل الأمثل، خاصة في الأوقات الضيقة وأثناء الزيارات. السريع.
وصفات طبخ سريعة وغير مكلفة
ويمكن استخدام أنواع بسيطة من الخضار وإضافة البهارات ذات النكهة القوية لإعداد وجبة لذيذة، بما في ذلك الباذنجان والبطاطس. ويمكن أيضًا إضافة اللحوم المطبوخة لزيادة القيمة الغذائية. تعرفي في السطور التالية على بعض الوصفات البسيطة والقليلة التكلفة.
أطباق سريعة وغير مكلفة بالبطاطس
تعتبر البطاطس من الوصفات السريعة التحضير، ولها أكثر من طريقة تحضير. فيما يلي وصفة بطاطس تورنيدو، والتي تتطلب المكونات التالية:
- 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم.
- كوب ونصف من جبنة البارميزان المبشورة.
- 100 جرام زبدة.
- بهارات (فلفل أسود – بابريكا – ملح – ثوم بودر).
- أسياخ خشبية.
كيفية التحضير
- سخني الفرن على حرارة 180 درجة.
- نخلط البهارات مع الجبن في وعاء كبير.
- غرز كل سيخ في حبة بطاطس، ثم قطعها إلى حلقات متواصلة.
- افرديها بيدك، ثم ادهنيها بالزبدة المذابة.
- اغمسيها في وعاء الجبن والبهارات.
- ضعي البطاطس على…
المصدر : ثقفنى
