مساعدة الآخرين ميزة جيدة لا يملكها الكثيرون ، وهناك نوعان من المساعدة ، أحدهما يساعد الآخرين عندما يطلبونه ، وهناك من لا ينتظر الطلب ويدافع عن الآخرين لمجرد شعوره بأن آخر تعرض لمشكلة ، وهذا ما يجعله يعيش دائما في دور المنقذ الخاص الذي يتأثر به صحيا ونفسيا ، لأنه يأخذ وقته في التعامل مع مشاكل الآخرين ، بدلا من التعامل مع مشاكله الخاصة. ، وبالتالي نقوم بمراجعة الطرق المختلفة لإدارة هذه الغريزة التي قد تسبب لك بعض المشاكل أو تتداخل مع خصوصية الآخرين عن غير قصد ، بحسب ما نشرته “”علم النفس اليوم“.
إستمع جيدا
عندما يثق الناس بك ، فإنهم غالبًا ما يبحثون عن منفذ للتعبير عن المشاعر المكبوتة بدلاً من الرغبة في الإصلاح ، لكن الشخص الذي يلعب دور المنقذ يعتقد أن من يتحدث يريد مساعدته في شيء ما ، لكنه في الحقيقة هو هو منفتح فقط للتحدث معه ، لذلك إذا كنت تدرب على الاستماع بعناية أكثر استباقية ، فقد تعلم أن هذا الشخص قد يبحث فقط عن كتف داعم وشخص للاستماع إليه ولا شيء يجعل المشكلة أكثر تعقيدًا.
دفاع
وجدت دراسة نشرت في مجلة علم النفس الإيجابي أن الاستماع بعناية وانتباه يزيد من مستوى فهم المحادثة ، مما يؤدي إلى إيجاد ردود فعل إيجابية لزيادة التواضع والاستماع بشكل أفضل ، ولتنمية مهارة …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
