المشاعر السلبية
-
طبق اليوم
7 أسباب تجعلك تفكر في “X” … بما في ذلك الغرور والاحتفاظ
[ad_1] قد يظن البعض أن التفكير في الحبيب السابق أمر غير طبيعي ، ويثير القلق والتوتر ، ولكن من الطبيعي…
أكمل القراءة » -
طبق اليوم
إذا تأثرت بالأفلام والمسلسلات .. 4 أفكار تساعدك على تجنبها
[ad_1] هناك الكثير ، وخاصة النساء ، عندما يشاهدون مسلسلًا أو فيلمًا ، يتأثرون بما يشاهدونه لدرجة أنهم في الواقع…
أكمل القراءة » -
طبق اليوم
تنفس بعمق واستحم .. 5 خطوات بسيطة للتخلص من الغضب
[ad_1] قد يتعرض بعض الأشخاص لحالة من الغضب لا يستطيعون التنفيس عنها ، مما ينتج عنه حالة نفسية سيئة قد…
أكمل القراءة »